Cómo reducir el estrés laboral
INFO DEL CURSO
Duración: 15 horas
Modalidad: E-learning
Certificado de finalización: Sí
TEMARIO
Tema 1 - Conceptos básicos en torno al estrés
- Conceptos básicos en torno al estrés
Tema 2 - El estrés laboral
- El estrés laboral
Tema 3 - Manejo del estrés
- Manejo del estrés
Dirigido a:
- Empleados de oficina
- Gerentes y líderes
- Recursos humanos
- Docentes
- Personal sanitario
- Atención al cliente
- Técnicos y programadores
- Funcionarios públicos
¿Qué competencias vas a adquirir?:
Al finalizar este curso podrás:
- Aprender los conceptos básicos en torno al estrés.
- Ser capaz de detectar aquellas situaciones que provocan estrés y prevenirlas, así como aprender el manejo de determinadas técnicas que ayudarán a hacerle frente a dichas situaciones, una vez ya presentes.
Formación bonificada para trabajadores:
Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.
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Proyectos formativos
Online
Tutorizados
Prácticos
aprovechamiento
FUNDAE
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